マット運動（４年体育）

　４年生が体育館でマット運動に取り組んでいました。マットを使ったいろいろな技にチャレンジしてみましょう。まずは，腕で体を支えて体を動かしたり体を回転させたりして，マット運動でよりよい動きができるように体を慣らします。

　準備運動ができたら基本の技に挑戦します。けがをすることがないようにマット運動の約束を守り，声をかけ合って練習中でした。前転は基本の技です。手の着き方に気をつけてまっすぐ回ります。前転だけでなく後転などの技も加えながら，なめらかに連続技をすることができることをめざします。